ANZEIGE // Der bevorstehende Jahreswechsel bringt bei vielen neue Vorsätze, Wünsche und Ziele für 2019 mit sich. Was bei mir auf dem Plan steht, verrate ich euch nach dem Sprung etwas ausführlicher. Das Vorschaubild lässt einen meiner Vorsätze aber bestimmt erahnen: Mehr Sport! Mit POP IMPRESSION by Peek & Cloppenburg* habe ich zumindest schon mal das perfekte Sportoutfit, dass mich meinem Ziel noch etwas näher bringt…
(Es gibt zwei unabhängige Unternehmen Peek & Cloppenburg mit ihren Hauptsitzen in Düsseldorf und Hamburg. Dieser Artikel beruht auf einer Kooperation mit der Peek & Cloppenburg KG, Düsseldorf, deren Häuserstandorte ihr unter peek-cloppenburg.de findet.)
Auf den Pop Up-Flächen von POP IMPRESSION by Peek & Cloppenburg* geht es noch bis Ende des Monats galaktisch zu. Nachdem zuletzt mit „Passport Stories“ das Thema Reisen im Fokus stand, wird diesmal von fernen Galaxien geträumt! Abheben in 3, 2, 1… „Mission Christmas“ bietet wie immer einen coolen Mix aus Fashion und Lifestyle-Produkten: Neben spacigen Geschenkideen gibt es auch alles was man für einen coolen Look braucht, egal ob für Sport, Party oder den Alltag.
Folgende Marken sind diesmal vertreten: Koral, Moon Boot, Jake*s, Levi’s x Disney, Tommy Hilfiger, Diptique, Design Letter, Dr. Martens, Calvin Klein, Alpha Industries und Sennheiser…
Ich habe meine liebsten Teile von POP IMPRESSION in diesem sportlichen Outfit vereint: Die graue Fliegerjacke von Alpha Industries mit Raumfahrt-Motiven, verspielten Details wie dem Sternenhimmel-Innenfutter und dem NASA Logo ist ein absoluter Hingucker! Apropos NASA, die Bundesbehörde für Raumfahrt und Flugwissenschaft bezeichnet ihre Vision wie folgt: „Das Leben hier zu verbessern, das Leben nach draußen auszudehnen und Leben da draußen zu finden“. Ein super spannendes Thema. Fragt ihr euch nicht auch manchmal was das Universum wohl noch alles zu bieten hat? Und ob es vielleicht doch noch andere Planeten wie unseren gibt, irgendwo, Lichtjahre von uns entfernt?
Unter der Fliegerjacke trage ich ein stylisches und ultrabequemes Sportoutfit von KORAL Activewear. Hier kommen wir auch schon zu meinem ersten Vorsatz für das neue Jahr: Regelmäßiger Sport machen! Meiner Meinung nach gibt es zwei Dinge die ungemein dabei helfen eine Fitnessroutine zu entwickeln und sobald man diese gefunden hat, auch am Ball zu bleiben: Gute Musik und gute Sportbekleidung.
Egal ob beim HIIT Workout oder beim Laufen, ohne Musik geht für mich nichts. Musik beeinflusst mein Tempo, meine Motivation und mein Durchhaltevermögen einfach extrem. Wie oft denke ich z.B. beim Joggen „ich kann nicht mehr“ – doch dann motiviert mich ein bestimmter Song, ein Beat oder ein Songtext noch bis zum Ende durchzuhalten. Mit der Sportbekleidung ist es ganz ähnlich. Ein gut sitzendes Sportoutfit, bei dem nichts zwickt oder drückt ist für mich super wichtig. Sport-BH und Laufhose sind von KORAL Activewear und fühlen sich nicht nur wie eine zweite Haut an, sondern sehen dazu auch total stylisch aus.
Wenn ihr also, wie ich auch, den Vorsatz habt in Zukunft regelmäßiger Sport zu machen, dann kann ich nur empfehlen euch ein neues, bequemes Sportoutfit zuzulegen. Falls ihr nicht sofort damit starten möchtet, legt ihr euch dieses dann am 01.01.2019 raus, schlüpft gleich morgens rein und joggt eine Runde im Park. Wenn man das ein paar Mal wiederholt hat, kommt die Routine und Motivation fast von alleine. Setzt euch kleine Ziele und führt euch diese immer wieder vor Augen, nach und nach kann man seine Ziele und Leistung steigern. Bei mir ist unsere Hochzeit im Sommer Motivation pur. Ich möchte mich 100% wohlfühlen und an bis dahin in den kommenden sieben Monaten an meiner Traumfigur arbeiten.
Auf den Ohren trage ich Kopfhörer von Sennheiser, die auch auf der POP IMPRESSION Fläche erhältlich sind. Und auch die haben in gewisser Weise etwas mit meinem zweiten Vorsatz zu tun. Ich möchte im kommenden Jahr noch mehr Ruhe in mein Leben einkehren lassen.
2018 war erfolgreich, ereignisreich, schön, teilweise auch sehr traurig und turbulent und vor allem aber lehrreich. Mit meinem 30. Geburtstag und der Verlobung kamen plötzlich Weisheit und ein anderer Blick auf das Leben und meine eigene Person. Ich liebe es Erwachsen zu sein und dort angekommen, wo ich schon immer sein wollte. Ich weiß was mir wichtig ist, was ich ändern möchte und was nicht. Mir sind bestimmte Dinge bewusster und wichtiger geworden, von diversen negativen Einflüssen (Personen, Eigenschaften, Lastern) habe ich mich bewusst distanziert oder getrennt. Der perfekte Ausgleich zu meinem oft sehr oberflächlichen Job ist übrigens mein Privatleben, in dem ich nur von bodenständigen Menschen, mit normalen Jobs fernab von Social Media, umgeben bin. Das erdet mich sehr und gibt mir enorm viel.
Vor ein, zwei Jahren war ich viel mehr auf Achse, habe versucht es allen anderen recht zu machen und bin dabei manchmal selber viel zu kurz gekommen. Das habe ich in diesem Jahr bereits geändert und habe öfter „Ja“ zu mir selbst und „Nein“ zu anderen gesagt. Ich möchte mir im kommenden Jahr mehr bewusste Pausen gönnen, noch mehr auf mein Herz hören und mich von unnötigem Lärm und Stress fern halten. Mit den MOMENTUM On-Ear Kopfhörern von Sennheiser gelingt das nun auch unterwegs ein Stückweit, da sie über aktive Geräuschunterdrückung (NoiseGardTM Hybrid) verfügen. Damit kann man unterwegs, egal ob in der Tram, in der Bahn oder im Flieger ganz einfach die Geräuschkulisse, die einen ständig umgibt, abschalten bzw. enorm reduzieren. Vor allem auf Langstreckenflügen sind Kopfhörer wie diese sehr zu empfehlen und ich möchte sie nie wieder missen.
Auch wenn viele Menschen Vorsätze belächeln und doof finden, sollte man sie umsetzen und am Ball bleiben. Schließlich nimmt man sich gewisse Dinge vor, weil mein SEIN eigenes Leben verändern und bereichern möchte. Jedes neue Jahr ist eine neue Chance und hat wie ein leerer Kalender 365 leere Seiten, die man befallen kann/muss. Man hat nur das eine Leben, dass ohnehin viel zu schnell vergeht und darum sollte es einem egal sein, ob andere das Vorhaben belächeln und was sie davon halten. Go for it! Hört auf euer Herz und denkt dran, dass nichts davon unmöglich ist: Mehr Sport, eine gesündere Ernährung, bei einem Marathon mitlaufen, mit dem Rauchen aufhören, Geld sparen, ein Haus bauen, weniger Zeit am Smartphone verbringen, mehr Bücher lesen, weniger Müll produzieren oder einfach nur mehr Zeit mit der Familie verbringen? Alles wundervolle Ideen und Wünsche, für die es sich lohnt zu „kämpfen“…
Habt ihr Vorsätze für das neue Jahr? Wenn ja, würde ich mich freuen wenn ihr eure Ideen mit mir teilt 🙂
*Dieser Artikel ist in Zusammenarbeit mit Peek & Cloppenburg KG entstanden.
